http://zatrzymajmlodosc.pl/kobieta/item/205-jak-szybko-i-bezpiecznie-schudnac-bez-efektu-jojo

szybka dieta bez efektu jojo

Utrapieniem osób pragnących schudnąć jest tak zwany efekt jojo, czyli podniesienie się wagi po jej obniżeniu, w wyniku z reguły nienaturalnej i wymagającej sztucznym wyrzeczeń diety. Po osiągnięciu jakiegoś efektu wagowego, gdy dieta nasza ulega zawieszeniu, wracamy do starych nawyków i oczywiście nasza waga znowu wzrasta. Tego rodzaju dieta jest tak naprawdę bezsensowna dlatego, że nie tylko fałszywie daje nam nadzieję na schudnięcie, ale zarazem powoduje duży stres, gdy okazuje się, że chudnięcie się nie udało. Dlatego bardzo przydatna byłaby szybka dieta bez efektu jojo, która pozostawiałaby po sobie trwałe efekty, niewymagające potem stresującego powtarzania wysiłku dietetycznego. Szybka dieta bez efektu jojo wymaga oczywiście starannego przemyślenia i dobrego zastosowania, wszystko co bowiem robiony w zakresie dietetyki na rympał i w sposób bardzo amatorski z reguły obraca się przeciwko nam.







Zobacz również:

Doskonały okulista dla twoich dzieci! Zapraszamy!
Doskonały okulista dla twoich dzieci! Zapraszamy!

Wady wzroku coraz częściej dotykają również dzieci. O ile proces psucia się wzroku w okresie starszym jest czymś normalnym, o tyle wady we wczesnym okresie mogą źle wpłynąć na rozwój gał...

Zakopane hotel spa zaprasza na relaks
Zakopane hotel spa zaprasza na relaks

Klinika znajdująca się w stolicy Tatr zaprasza do skorzystania z szerokiej oferty zabiegów. W nich między innymi znajdziecie państwo spa, które świadczy usługi na najwyższym poziomie, w dbał...

Relaks i odbudowa dla twojej twarzy
Relaks i odbudowa dla twojej twarzy

Biorąc pod uwagę czasy, w jakich przyszło nam żyć i tempo, które temu życiu towarzyszy nikogo nie dziwi już uporczywe wspomaganie się przeróżnymi kosmetykami. Środowisko, klimat, stres, zm...

Kompleksowe usługi psychoterapeutyczne
Kompleksowe usługi psychoterapeutyczne

Z zaburzeniami natury psychicznej bardzo trudno uporać się w pojedynkę, w takich przypadkach najlepszą i troskliwą opieką otoczy nas psycholog. Płock to w tym mieście gabinet psychoterapeutycz...

J. J. Capricorn - prywatna przychodnia
J. J. Capricorn - prywatna przychodnia

J. J. Capricorn to prywatna przychodnia medyczna, która powstała w Polsce już w 1987 roku. Dzięki ogromnemu doświadczeniu jesteśmy w stanie zaoferować Państwu nasze profesjonalne usługi z zak...

Kiedy możemy skorzystać z pedicure leczniczego?
Kiedy możemy skorzystać z pedicure leczniczego?

Pragnąc wyglądać zdrowo i zadbanie staramy się pilnować diety, zdrowo odżywiać i zażywać dużo ruchu. Jednakże, by wydobyć z siebie całe piękno, należy skorzystać z zabiegów kosmetyczn...