http://zatrzymajmlodosc.pl/kobieta/item/205-jak-szybko-i-bezpiecznie-schudnac-bez-efektu-jojo

szybka dieta bez efektu jojo

Utrapieniem osób pragnących schudnąć jest tak zwany efekt jojo, czyli podniesienie się wagi po jej obniżeniu, w wyniku z reguły nienaturalnej i wymagającej sztucznym wyrzeczeń diety. Po osiągnięciu jakiegoś efektu wagowego, gdy dieta nasza ulega zawieszeniu, wracamy do starych nawyków i oczywiście nasza waga znowu wzrasta. Tego rodzaju dieta jest tak naprawdę bezsensowna dlatego, że nie tylko fałszywie daje nam nadzieję na schudnięcie, ale zarazem powoduje duży stres, gdy okazuje się, że chudnięcie się nie udało. Dlatego bardzo przydatna byłaby szybka dieta bez efektu jojo, która pozostawiałaby po sobie trwałe efekty, niewymagające potem stresującego powtarzania wysiłku dietetycznego. Szybka dieta bez efektu jojo wymaga oczywiście starannego przemyślenia i dobrego zastosowania, wszystko co bowiem robiony w zakresie dietetyki na rympał i w sposób bardzo amatorski z reguły obraca się przeciwko nam.







Zobacz również:

Naturalne kosmetyki organiczne online
Naturalne kosmetyki organiczne online

Kosmetyki organiczne to doskonały sposób na zdrową, bezpieczną i przyjazną dla środowiska pielęgnację skóry. Znajdziesz je w sklepie online pod adresem www.odkryjnature.pl. Jesteśmy firmą z...

Turnusy rehabilitacyjne są wyrazem miłości
Turnusy rehabilitacyjne są wyrazem miłości

Nie ma granicy wieku, dla którego przeznaczone są turnusy rehabilitacyjne. Z ich dobrodziejstw mogą skorzystać zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. To świetna metoda na poprawienie ogólnego st...

Zakopane hotel spa zaprasza na relaks
Zakopane hotel spa zaprasza na relaks

Klinika znajdująca się w stolicy Tatr zaprasza do skorzystania z szerokiej oferty zabiegów. W nich między innymi znajdziecie państwo spa, które świadczy usługi na najwyższym poziomie, w dbał...

Psychoterapia par szansą na poprawienie relacji w związku
Psychoterapia par szansą na poprawienie relacji w związku

Jeżeli od jakiegoś czasu nie potrafisz porozumieć się ze swoim partnerem lub mężem, konflikty narastają i nie ma już tej samej harmonii, co niegdyś, prawdopodobnie potrzebna wam psychoterapia...

Czego użyć, gdy naprzykrzają się nam owady?
Czego użyć, gdy naprzykrzają się nam owady?

Wiosna i lato kojarzą się nam głównie z przyjemnie grzejącym słońcem, bezchmurnym niebem i rozkwitającym życiem. Do tego niezwykle przyjemnie wspomina się nam urlop spędzony z rodziną czy ...

Nie musisz obawiać się już usunięcia zęba
Nie musisz obawiać się już usunięcia zęba

Dla wielu klientów gabinetów dentystycznych już sam w nich pobyt jest ogromną traumą. Dlatego odwlekają oni różnego rodzaju wizyty, choćby chodziło o usuwanie kamienia, nie mówiąc już o s...